Actu VAFC

Ses séances du jour
Ce matin, j'ai couru une petite demi-heure avec Jean-Christophe (Hourcade), le préparateur physique, puis j'ai fait de la musculation du haut du corps et des abdominaux, avant de finir par des soins. Et cet après-midi, j'ai vu l'osthéo, ça m'a fait du bien. Globalement, aujourd'hui, ça s'est bien passé, ça va de mieux en mieux. La durée du footing est plus longue jour après jour, mais ça se passe bien.

La séance vidéo
Le groupe avait une séance vidéo mais, nous, les blessés, avons vu l'osthéo à ce moment-là. C'est bien de pouvoir revoir les matches pour pouvoir pointer du doigt ce qui ne va pas ou, au contraire, ce qui va. Quand on joue, on ne voit pas tout et cela permet d'analyser les choses. Personnellement, ça m'a aidé par le passé par rapport à mon placement, mon agressivité sur le terrain.

Des progrès sur le plan mental
Quand on est blessé, on dit souvent qu'on progresse sur le plan mental, je pense que c'est vrai. Quand on vit des moments difficiles, on revient plus fort. Voir les autres s'entraîner, ça donne encore plus faim, on a les crocs ! J'ai hâte de refaire un entraînement avec le groupe.

Actu Foot

Sagnol et Desailly à la FFF
C'est bien que des anciens joueurs de l'Equipe de France soient à la Fédé. Ils ont connu le haut niveau, eu de grandes carrières, gagné des titres. On peut dire qu'ils s'y connaissent niveau foot, ils peuvent apporter leur expérience d'anciens joueurs.

Hors Foot

VA Mag
Je dévoile une petite nouveauté... J'invite les fidèles supporters valenciennois à découvrir bientôt un nouveau magazine sur le VAFC, comme on en voit déjà sur d'autres clubs de Ligue 1. Ils pourront notamment lire le top 5 de mes sportifs préférés (rires) !

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